ONLINE KRACHTTRAINING

Train waar en wanneer je wilt met professionele online coaching. Gepersonaliseerde schema's en directe feedback van je coach.

PLAN JE INTAKE

ALLES WAT JE NODIG HEBT

MAATWERK PROGRAMMA’S

Trainingsschema's op maat, afgestemd op jouw ervaringsniveau, doelen en beschikbare materiaal thuis of in de gym.

TECHNIEK ANALYSE

Stuur video's van je oefeningen in voor gedetailleerde feedback op techniek en correcties van gecertificeerde coaches.

VOEDING & HERSTEL ADVIES

Praktische richtlijnen voor voeding, slaap en herstel om je kracht, energie en resultaten te maximaliseren. Op maat gemaakt voor jouw trainingsschema.

PERSOONLIJKE COACHING

Regelmatige check-ins met je coach om voortgang te beoordelen, aanpassingen door te voeren en je gemotiveerd te houden met duidelijke, haalbare doelen.

PROGRESSIE TRACKING

Overzichtelijke rapportages van je vooruitgang met gewichten, herhalingen en techniek. Je ziet precies waar je staat en waar je winst te halen valt.

KLAAR OM TE TRANSFORMEREN?

Plan Je Intake